不要惱怒，要冷靜和餐廳服務員談這個問題，先看餐廳自助吃到蟲子怎么解決最合理 的態度，最好是讓餐廳理賠。

首先，在遇到這樣自助吃到蟲子怎么解決最合理 的事情后，可能心里面都會有點不舒服，吃的有點尷尬，這事情就是不能往深處想，一往深處想的時候，就會覺得是心中燃燒著一股怒火啊，所以這個時候呢，要淡定一點，不要多往深處想。先深呼吸幾口氣，將心中的那股子怨氣呼出去，然后再采取措施。

在遇到這樣的事情后，不要立馬就嚷嚷起來，在那里大喊大叫的。單位食堂畢竟是一個公眾場合，不是你一個人在吃飯，不要影響其他人進食行為，有些人正是饑腸轆轆的，你這一嚷嚷，很可能影響其他人的進食情緒，而且在公眾場合里是不要大聲喧嘩的。

吃菜時菜里吃出蟲子的時候，不要覺得不可思議。有些蟲子都是藏得很深很深的，有時候蟲子還有偽裝性，讓人的肉眼無法識別，因此這樣的情況應該也是能在自己承受的范圍之內吧！

吃菜時菜里吃出蟲子的時候，這個時候應該放下自己手中的筷子，拿出手機，將這一幕拍下來留個紀念，畢竟這個機遇我認為是很少能遇到的，以后在你的朋友面前你也可以說一說你遇到的囧事了。拍完照片后，就留下了一個證據，這樣有利于自己進些理賠。

吃菜時菜里吃出蟲子的時候，這個時候，將你的菜盤端給食堂的負責人鑒定一下，讓他給你一個說法是不費吹灰之力的事情，你可以要求重新換菜，甚至要求一些相關的適當賠償都是可以的，畢竟理是站在你這一邊的，任何一家做生意的都會這么做的。

吃菜時菜里吃出蟲子的時候，在交涉完畢后，還最好還需要注意一下自己有沒有什么不舒服的情況，一般情況下，是不會出現什么不適的，如果有不舒服的癥狀出現的時候，那么就需要及時的去醫院進行就診，以免對自己的健康不利，還是要小心一下的。

《食品安全法》明確規定自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，消費者的合法權益要受到保障。

消費者吃到蟲子，可以通過以下途徑進行維權自助吃到蟲子怎么解決最合理 ：

1、撥打12331食品藥品投訴電話進行舉報投訴

2、根據食品外標簽上標注的生產廠家的聯系方式要求索賠

3、拿著購物小票到超市要求索賠

<食品安全法>148條也規定：

生產不符合食品安全標準的食品或者經營明知是不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金;增加賠償的金額不足一千元的，為一千元。但是，食品的標簽、說明書存在不影響食品安全且不會對消費者造成誤導的瑕疵的除外

食品安全法相關規定

第一百一十條縣級以上人民政府食品藥品監督管理、質量監督部門履行各自食品安全監督管理職責，有權采取下列措施，對生產經營者遵守本法的情況進行監督檢查：

(一)進入生產經營場所實施現場檢查;

(二)對生產經營的食品、食品添加劑、食品相關產品進行抽樣檢驗;

(三)查閱、復制有關合同、票據、賬簿以及其他有關資料;

(四)查封、扣押有證據證明不符合食品安全標準或者有證據證明存在安全隱患以及用于違法生產經營的食品、食品添加劑、食品相關產品;

(五)查封違法從事生產經營活動的場所。

第一百一十一條對食品安全風險評估結果證明食品存在安全隱患，需要制定、修訂食品安全標準的，在制定、修訂食品安全標準前，國務院衛生行政部門應當及時會同國務院有關部門規定食品中有害物質的臨時限量值和臨時檢驗方法，作為生產經營和監督管理的依據。

你好！如果在外面吃飯吃出了蟲子自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，最好不要大張旗鼓的吵鬧，如果你大吵大鬧，會對這個飯館影響極大，有可能也會遷怒別的客人，以后這個飯館可能就開不下去了。你可以把服務員或者自助吃到蟲子怎么解決最合理 他們的大堂經理叫過來，悄悄地把這件事說給他，并且讓他看看蟲子，是給你換一道菜，還是賠償你，自助吃到蟲子怎么解決最合理 我相信，大堂經理肯定給你一個滿意的答復。

如果你這樣做，這家飯店的老板會感激你的，肯定會給你合理的賠償。如果你大張旗鼓地跟他們大吵大鬧，肯定會引發你和飯館之間的沖突，最后可能還會讓警察介入。因為你憑著好多客人的面說菜里有蟲子，飯館的人員肯定不會當面承認（因為承認了，以后會對他們飯館的聲譽影響極差），肯定會跟你吵鬧。如果你悄悄的把這件事告訴他們，他們認為你只為解決自己的事，不會對別的客人有影響，也不會讓他們的飯館損害名譽。

根據《消費者權益保護法》第23條自助吃到蟲子怎么解決最合理 的規定自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，消費者對出現問題的商品可以要求退或者換自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，遇到這種情況，消費者可以與飯店協商，要么退了這道菜，要么另換一道菜。

因為這是飯店工作失誤所致，如果飯店存在欺詐行為，消費者可以要求雙倍金額的賠償。如果在飯店吃飯吃到蟲子，理智的做法是向餐廳索要一份證明，也是最好的維權措施。

餐廳吃飯注意事項

在餐廳吃飯時很多人會選一些外光看起來比較好看的食物，這樣讓食物看起來更美味，其實有經驗的人是不會這么選的，自助吃到蟲子怎么解決最合理 他會更在意食物的成分，以及食物它所具有的營養價值。

在外面就餐，很多餐廳的牛排都會配一些配料，比如說奶油或者其它有色食物，其實這些配菜吃多了，對你的身體并沒有好處，所以你可以不要這些配菜，可以多選清清蒸的食物。

老話說得好：“民以食為天”自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，對于我們每一個人來講自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，一日三餐必不可少。現在經濟條件好自助吃到蟲子怎么解決最合理 了以后，很多人都會選擇在飯店吃飯，因為在飯店吃飯非常的省事，而且味道還挺好。

但有時候在飯店吃飯，也會遇上揪心的事情；可能在我們的菜肴中，會有蟲子出現。我想出現這樣的情形以后，對于大多數人來講，都是一件非常倒胃口的事情。

而作為飯店的經營者，一般都會表示自己的歉意，然后會提出重新再做一份同樣的菜肴。對于一些會做事的老板，可能就會在重做菜肴的基礎上，額外贈送一個菜品，或者是給本次消費免單。

如果就餐者不滿意這樣的處理方式，而想要向飯店索賠，這種情況就有些復雜自助吃到蟲子怎么解決最合理 了。畢竟索賠的金額， 沒有固定的標準；而且這也建立在，飯店經營者同意這種處理方式的情況下。

就我個人看來，想要向飯店的老板索賠，有下面這幾個做法：

一、向食品監督管理投訴門店

如果我們對于自己吃到蟲子的行為，表示非常的不滿意；就應該在當時，留存好相關的證據，然后撥打食品監督管理部門的電話，對于該門店進行投訴。

在專業部門的介入下，可能這件事情，就會變得好處理一些。但索賠的金額，通常都不會太高，畢竟也沒有給我們構成實質性的傷害。

二、通過法律訴訟索賠

除了向食品監督管理部門投訴餐飲門店以外，我們還可以通過法律訴訟，來要求店家賠償自己的損失，以及一些相關的撫慰費用。

通過訴訟的途徑，可以讓我們最終贏得官司；但我想在我們贏得官司的同時，也就輸了人品。畢竟一件小的事情，最后鬧到了法庭上，弄得人盡皆知。

所以在我們吃飯的過程中，如果遲到的蟲子；可以讓店家重新做一份，或者是要求自助吃到蟲子怎么解決最合理 他們給予適當的賠償，并在今后遠離這家店即可。